「わかりません」。彼女はすぐにストレスを感じ始め、私のインターネット ID を保護するために非常に緊急に対処しなければならないという気持ちになりました。彼女は電話 ID をシャットダウンし、AT&T に電話して iPhone がなくなったことを報告しました。私はその時、米国に戻るまで新しい電話は手に入らないことを悟りました。

予期せぬ安堵

私の場合、パニック状態ではありませんでした。完全に冷静で、正直に言うと、心の中では罪深いほどの喜びの微笑みを浮かべました。実を言うと、私は個人の携帯電話があまり好きではありませんでした。私は古い人間です。固定電話の時代から来た人間です。私たちの家族は小さな家に住んでいて、壁に掛けた電話機を 5 人全員で共有していました。

デジタル時代以前の思い出

中西部の小さな故郷で育った私は、両親に日中どこへ出かけているかを知られることはありませんでした。長くて暑い夏の日には、緑のシュウィンの自転車に乗って、ほとんどランダムに探検に出かけていました。ヘルメットもかぶらずに、友達のところへ野球をしに出かける日もありました。あるいは、釣り竿を持って川へ自転車で行き、魚を釣らない練習をしていました。

愛着の皮肉

はい、現代生活の巨大なネットワークが生まれる前から生命は存在していました。私たちは存在していただけでなく、私たちの多くは、その古いアナログ時代に繁栄していたと今でも思っています。妻が私の携帯電話がないと言った瞬間、私は手足を失ったような気がしました。私にとっては、それは悲惨な事故で手足を失った人が感じる幽霊のような感覚のようなものです。私にとって、携帯電話は腕や脚と同じくらい私たちの体の一部になっています。携帯電話は、テキスト、ニュース速報、電子メール通知、そしておそらく電話の着信音を絶えず鳴らして、常にその重要性を思い出させてくれます。携帯電話は私たちの偽の付属物になっています。

携帯電話のない日々を受け入れる

バリ島で携帯電話を持たなかった日々は、より良くなりました。より気楽に感じました。より環境に溶け込みました。より周囲に気を配り、より存在感を増しました。より少ない物とより少ない行動で、より禅的な境地に達しました。

損失からの利益

その後の 7 日間、私は携帯電話なしで過ごしました。携帯電話を失ったことは、私にとって、瞬間瞬間を生きる短期集中講座で瞑想を自然に実践する上での収穫でした。バリ島は、さまざまな食べ物、素晴らしい景色、ユニークな文化など、まったく新しい体験だったので、私は普段よりもさらに今この瞬間に集中するようになりました。今この瞬間に身を委ねる必要がありました。

ラジャ・アンパットの驚異

ラジャアンパットの驚異を探索するためにアレヌイに到着した頃には、私はよく眠れ、血圧は下がり、より穏やかな気分になっていた。簡単に言えば、私はインドネシアで世界的に有名なダイビングの宝庫を楽しむのに良い状態にあったのだ。

ダイビングの禅

私は陸上で一日中アクティブ瞑想を実践していました。結局のところ、スキューバダイビングの最も純粋な形はアクティブ瞑想です。ゆっくりと動き、呼吸に注意を払い、体のあらゆる動きに気を配りながら広大な青い海に浮かぶことは、水中ヨガです。しかし、これは大きなことですが、禅ダイビングを体験するには、iPhoneケースやビデオまたは、体験を記録するためのカメラ機材。

体験の純粋な喜び

そうです、シャッターフィッシュの皆さん、時々は撮影機材を使わずにダイビングして、そのプロセスをただ楽しんでください。ダイビングの純粋な喜びのためにダイビングし、成果よりもプロセスを優先してください。禅のダイバーにとっては、ダイビングの経験だけで十分です。特にアレヌイにいるときはそうです。目の前にあるものが想像を超えるものなら、それ以上のものは必要ありません。